Dienstsport (DstS)

Dienstsport, abgekürzt DstS, ist der während der Dienstzeit durchgeführte Sport bei der Bundeswehr und ein fester Bestandteil des Soldatenberufs. Er soll deine körperliche Leistungsfähigkeit erhalten und verbessern, damit du den Anforderungen von Ausbildung, Übungen und Einsätzen gewachsen bist. Soldatinnen und Soldaten sollen grundsätzlich mindestens 180 Minuten Dienstsport pro Woche absolvieren, möglichst verteilt auf mehrere Trainingseinheiten. Je nach Einheit und Ausbildungsstand können dabei beispielsweise Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Schnelligkeit und Koordination trainiert werden. Auch Military Fitness Training kann zum Dienstsport gehören und verbindet sportliche Übungen gezielt mit körperlichen Anforderungen des militärischen Dienstes.

Wenn du bei der Bundeswehr einsteigst, begegnet dir Dienstsport bereits während deiner grundlegenden militärischen Ausbildung und begleitet dich anschließend während deiner gesamten Dienstzeit. Deine körperliche Leistungsfähigkeit wird außerdem regelmäßig überprüft, unter anderem mit dem Basis-Fitness-Test. Dienstsport ist deshalb nicht mit freiwilligem Freizeitsport nach Dienstschluss zu verwechseln, sondern gehört grundsätzlich zu den dienstlichen Aufgaben von Soldatinnen und Soldaten. Je nach Verwendung können die körperlichen Anforderungen deutlich unterschiedlich ausfallen, beispielsweise bei Fallschirmjägern, Feldjägern oder anderen besonders fordernden Tätigkeiten. Die Abkürzung DstS kann dir daher vor allem in Dienstplänen, Ausbildungsunterlagen und organisatorischen Vorgaben zum Sport bei der Bundeswehr begegnen.